Как справиться с тревогой

На мероприятии обучающиеся центра определяли что такое тревожность, как выглядит тревожный человек, какие физиологические изменения происходят в организме человека.

Психолог познакомил со способами, как справиться со своей тревогой.

Ребята проранжировали, какие способы предпочтительны для них.

#СПС_ИЦТ